スパイス 格別な風味！これぞ風味！最強のスパイス！八幡屋磯五郎の七味唐辛子
ぶっこえる出会いは突然に…。 唐辛子系調味料といえば一味一択の私、余計な雑味や香りなんていらない！ みなさま、お待たせしました。 "はちばんやありごろう"の七味唐辛子です！？ 漢字が苦手なわたしはニュアンスで日本語を理解してきました。 失礼...
2024-04
スパイス 
ダイエット 〘４〙ウォーキングのスタイル【何事も形から入るタイプの私】
ウォーキングスタイルについて 何事も形から入るタイプの私ですが(物を揃え終わったあたりで飽きるタイプ)、 ダイエットは試行錯誤していくつもりだったので、必要性があると判断したら揃えていこうと決めて臨みました。 1.ウォーキングのウェア 最初...
ダイエット 〘３〙食事制限
※私が個人的にした例ですので効果、効能は保証致しません。あらかじめご了承下さい。 食事制限 明らかに多くなった食事をコントロールする必要がありました。 しかし、意思が強くない自分は二極化することで意志を固めました。 我慢しない え？って思う...
ダイエット 〘２〙ダイエットを決意し模索を始める
ダイエットを決意した私は、まず、ウォーキングをすることにした。 私は、小・中学校と野球部に所属していたが、長距離が苦手で体力作りのランニングはいつもついていけず、苦手だった。 大人になり、会社の健康診断の結果、もともと心臓が弱いことが判明し...
ダイエット 〘１〙努力、我慢嫌いの30代後半 まずは5分からの体型管理
努力、我慢嫌いの30代後半 まずは5分から 過去最大体重83kg→65kgの18kg減 苦じゃなく継続している体型管理のお話 目標体重は平均の63kg 1.体型の変化で熊と呼ばれ始めた コロナ禍の中、あまり見栄えの気にならない世の中で、気が...
晩酌のおとも ローソン『タコのバジルサラダ』
ローソン 『タコのバジルサラダ』 私は普段セブンイレブンの『たことブロッコリーのバジルサラダ』を食しているが、たまたまローソンで『タコのバジルサラダ』があったので買ってみました。 枝豆、マカロニ、ブロッコリー、タコ、ポテト、全体的に、柔らか...
晩酌のおとも サンオシ セブンイレブン『おつまみメンマ&チャーシュー辛ねぎ和え』
サンオシ セブンイレブン 『おつまみメンマ&チャーシュー辛ねぎ和え』 晩酌大好きなわたしのサンオシおつまみです。 しっかりと旨みの効いた食感のよいメンマ炒めとアクセント程のチャーシューにシャッキリとした辛ねぎがビールとの最適な組み合わせであ...
晩酌のおとも ニオシ セブンイレブン『チョリソー』
ニオシ セブンイレブン 『チョリソー』 晩酌大好きなわたしのニオシおつまみです。 500w約60秒ではやく簡単に食べられる旨辛チョリソー、肉のジューシーさの後にけっこう強めの辛さがきてビールが進みすぎるジャンキーな一品。 この1皿でわたしは...
晩酌のおとも イチオシ セブンイレブン『たことブロッコリーバジルサラダ』
イチオシ セブンイレブン 『たことブロッコリーバジルサラダ』 晩酌大好きなわたしのイチオシおつまみです。 プリっムニっとしたたこ、ツヤツヤで歯応えのある枝豆、もしゅっシャクっとしたブロッコリー、ほっくりながらかためのジャガイモ、アクセントに...